| 对比维度 | 传统生酮饮食 | MCT生酮饮食 |
|---|---|---|
| 生酮效率 | 依赖长链甘油三酯（LCT），生酮过程相对较慢 | 生酮效率更高
6 7 。MCT吸收快，能更迅速地被代谢并产生酮体6 7 |
| 饮食限制 | 非常严格。脂肪比例极高（通常4:1或3:1）
1 2 ，需精确称重，碳水化合物摄入极低（通常每日净碳水<20-50克）5 |
相对宽松。允许摄入更多碳水化合物和蛋白质
2 6 7 ，对日常饮食影响较小6 7 |
| 耐受性与副作用 | 易引起胃肠道不适
6 、便秘10 、肾结石3 等风险 |
胃肠道不良反应较少
6 7 。但MCT油也可能导致腹部绞痛、呕吐和腹泻3 |
| 口感与接受度 | 脂肪占比高，食物选择受限，口感较差，长期坚持难度大 | 允许更多碳水与蛋白质，食物选择更丰富，口感更易接受，可能有助于提高长期依从性 |
| 适用人群与场景 | 常用于儿童难治性癫痫的启动期
5 ，疗效较为肯定2 |
对需要更多饮食灵活性的患者（如青少年、成人）可能更友好 |
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