鼹鼠儿科第一线

DHA，即二十二碳六烯酸，对婴幼儿的脑部和视网膜发育有着重要作用。一般来说，从孕期开始，妈妈就可以通过膳食或补充剂摄入DHA，以供给胎儿大脑和视网膜发育所需。

对于婴幼儿来说，出生后即可开始补充DHA，特别是母乳喂养的婴儿，因为母乳中本身就含有一定量的DHA，若母亲饮食中富含DHA，则可经母乳传递给婴儿。配方奶粉喂养的婴儿，可以选择添加了DHA的婴幼儿配方奶粉。

儿童在生长发育期，尤其是视力和智力快速发育阶段（如0-3岁），适当补充DHA也是有益的。

不过，任何营养素的补充都需适度，最好在医生或专业营养师的指导下进行，根据孩子的具体情况进行合理补充。